Ingredientes

  • 8 ovos
  • 2 colheres de sopa de salsa picada
  • 2 colheres de sopa de coentros picados
  • 2 colheres de sopa de manjericão picado
  • 1 cebola pequena
  • 2 latas de atum
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 ovo batido
  • Farinha de trigo q.b.
  • Pão ralado q.b.
  • Sal e pimenta q.b.
  • Óleo para fritar q.b.

Preparação

  1. Cozer os ovos. Mergulhar, de seguida, os ovos em água fria até arrefecerem bem. Descascar, abrir no sentido longitudinal e retirar as gemas. Passar as gemas pelo passador de rede e reservar.
  2. Abrir as latas e escorrer o atum. Reservar.
  3. Fazer um refogado com o azeite e a cebola picada miudinha, juntar as ervas aromáticas (coloquei em menor quantidade), o atum migado e as gemas.
  4. Temperar com sal e pimenta e deixar refogar lentamente durante mais 2 minutos. Retirar do lume e deixar arrefecer.
  5. Encher as claras com o preparado anterior. Passar os ovos por farinha, ovo batido e pão ralado. Fritar no óleo, em lume médio, para evitar queimar os ovos. Servir com molho de tomate.