O Palusami é um prato tradicional muito apreciado em Samoa que demonstra a ligação das Ilhas do Pacífico à terra e aos seus abundantes ingredientes naturais. Este prato distintivo consiste em folhas jovens de taro ou acelga recheadas com um rico creme de coco e cebola, depois cuidadosamente embrulhadas e cozidas lentamente até as folhas ficarem macias e se fundirem com o recheio cremoso. A preparação do Palusami é tanto uma arte quanto uma prática cultural, exigindo habilidade para embrulhar adequadamente os delicados feixes de folhas para que se mantenham unidos durante o longo processo de cozedura. O que torna o Palusami verdadeiramente especial é o seu método de cozedura – os feixes embrulhados são cozidos a vapor por uma hora inteira até que as folhas se desfaçam completamente e se integrem no creme de coco, criando uma textura única que é ao mesmo tempo reconfortante e exótica. Este prato representa a essência da culinária polinésia, onde ingredientes simples e naturais são transformados através de técnicas tradicionais em algo profundamente satisfatório e culturalmente significativo.
Pacotes de Folhas de Taro (Palusami)

Prato tradicional de Samoa com folhas de taro recheadas com creme de coco, representando a ligação da culinária das Ilhas do Pacífico aos ingredientes naturais.
Ingredients
- 40 folhas jovens de taro ou acelga
- 950 ml de creme de coco (4 cups)
- 1 cebola
- 2.5 g de sal (1/2 tsp)
- Papel de alumínio (10 quadrados)
Directions
- Pré-aqueça o forno a 180°C. Prepare os quadrados de papel de alumínio.
- Descasque e pique finamente a cebola. Combine com o creme de coco e o sal numa tigela média.
- Retire os caules duros, talos e pontas das folhas de taro ou os caules das folhas de acelga.
- Coloque 3 folhas pequenas por cima de uma folha maior. Molde o conjunto na palma da mão para formar uma taça.
- Verta aproximadamente 1/4 de chávena da mistura de creme de coco na taça de folhas.
- Dobre as folhas à volta do creme de coco em forma de bola. Embrulhe o feixe em papel de alumínio de forma segura.
- Repita o processo com as restantes folhas e a mistura de creme de coco.
- Encha uma assadeira grande até metade com água, coloque uma grade por cima sem que esta toque na água.
- Coloque os pacotes de palusami na grade e asse por 1 hora até as folhas ficarem macias e bem cozinhadas.
- Sirva quente ou à temperatura ambiente com taro cozido, banana-verde ou outros vegetais de amido.
Nutrition
Por Porção: 400 calorias; 35 g de gordura; 15 g de carboidratos; 5 g de proteína; 0 mg de colesterol; 300 mg de sódio.
Palusami is a cherished traditional dish from Samoa that showcases the Pacific Island’s connection to the land and its abundant natural ingredients. This distinctive dish consists of young taro leaves or silverbeet filled with rich coconut cream and onions, then carefully wrapped and slow-cooked until the leaves become tender and meld with the creamy filling. The preparation of Palusami is both an art and a cultural practice, requiring skill to properly wrap the delicate leaf bundles so they hold together during the long cooking process. What makes Palusami truly special is its cooking method – the wrapped bundles are steamed for a full hour until the leaves completely break down and integrate into the coconut cream, creating a unique texture that’s both comforting and exotic. This dish represents the essence of Polynesian cuisine, where simple, natural ingredients are transformed through traditional techniques into something deeply satisfying and culturally significant.
Taro Leaf Parcels (Palusami)

Traditional Samoan dish of taro leaves filled with coconut cream, representing Pacific Island cuisine's connection to natural ingredients.
Ingredients
- 40 young taro or silverbeet leaves
- 950 ml coconut cream (4 cups)
- 1 onion
- 2.5 g salt (1/2 tsp)
- Aluminum foil (10 squares)
Directions
- Preheat oven to 180°C (350°F). Prepare aluminum foil squares.
- Peel and finely chop the onion. Combine with coconut cream and salt in a medium bowl.
- Remove hard stems, stalks, and tips from the taro leaves, or stems from silverbeet.
- Lay 3 small leaves on top of a larger leaf. Cup the bundle in your palm to make a bowl shape.
- Pour approximately 1/4 cup of the coconut cream mixture into the leaf bowl.
- Wrap the leaves around the coconut cream into a ball shape. Securely wrap the bundle in aluminum foil.
- Repeat the process with the remaining leaves and coconut cream mixture.
- Fill a large roasting pan halfway with water. Place a wire rack over the top so it doesn’t touch the water.
- Place the palusami bundles on the wire rack and bake for 1 hour until the leaves are soft and well-cooked.
- Serve hot or at room temperature with cooked taro, green banana, or other starchy vegetables.
Preparation Warning: Taro leaves can contain calcium oxalate crystals, which can cause irritation in the mouth and throat if not cooked properly. Ensure they are fully cooked until soft.
Traditional Method: The authentic way to cook Palusami is in an umu (an earth oven). The oven method described here is an excellent alternative for a modern kitchen.
Serving: Palusami is often served as a side dish for meat and fish dishes, and its creamy texture makes it a delicious complement to boiled starchy sides.
Nutrition
Per Serving: 400 calories; 35 g fat; 15 g carbohydrates; 5 g protein; 0 mg cholesterol; 300 mg sodium.